幸せな一生を送るには？幸福に関する最長の研究から得られた教訓 | ロバート・ウォールディンガー | TEDxBeaconStreet

健康で幸せな一生を送るにはどうすればよいのでしょうか？誰もが名声や経済力が必要だと考えるものですが、精神科医のロバート・ウォールディンガーによるとそれは誤りです。75年間続く成人長期調査の研究責任者であるウォールディンガーは、幸福と満足に関する情報を前例のない規模で得ることができました。 この講演では研究から得られた充実した長い人生を送るための3つの大切な教訓と実用的で言い古されてきた知恵を公開します。 このビデオは、TEDカンファレンスの形式で地元コミュニティが独自に運営するTEDxイベントにおいて収録されたものです。詳しくは http://ted.com/tedx をご覧ください。 ( 翻訳 Misaki Sato 、レビュー Kosuke Takahashi )