内観：幸福への3つの質問 | 大山真弘 | TEDxKumamotoshi

「内観」は心理療法の一つで、自分自身を見つめ直すことを意味します。 真言律宗僧侶で、熊本県の蓮華院誕生寺の内観研修所所長を務める大山真弘が、3つの質問で過去を見直し将来を変えていく「内観」によって心がどう変化し、それがいかに幸せな人生に繋がるのかを語ります。 このビデオは、TEDカンファレンスの形式で地元コミュニティが独自に運営するTEDxイベントにおいて収録されたものです。詳しくは http://ted.com/tedx をご覧ください。 (文字起こし Maki Sugimoto、レビュー Hiroko Kawano)