エミリ・バルセティス: 運動するのが人より億劫なわけ

ある人は、他の人より体重を減らすことに苦戦するのは何故でしょう？　社会心理学者　エミリ・バルセティス氏が数ある理由のうちの一つである「視覚」に関する研究を発表します。役立つ情報が多いスピーチで、バルセティス氏は運動となると、どうしてある人は他の人とは全く違った捉え方をするのか説明し、そしてこの違いを解決する驚くほど簡単な方法を紹介します。
(TEDxNewYork 2014、翻訳 Fukuko Kitashoji、校正 Yuko Yoshida)